Рубрика: Я Девушка / Спорт и Здоровье

Стройная талия без изнурительных диет!

Два года назад я, прочитав подобный заголовок, не стала бы его даже дочититывать, чтобы не расстраивать себя в очередной раз.      Я-молодая девушка. Абсолютно одинокая и потерянная. Мечтаю о восхищённых мужских взглядах, внимании, красивых цветах и подарках. Вижу через экран своего мобильника это, благодаря развитию социальных сетей, повсюду! Злюсь […]

Творожная диета для похудения.

В твороге содержится много полезных веществ, необходимых человеку для нормального протекания процессов жизнедеятельности. Творог можно использовать как основу во многих диетах. Они могут различаться по строгости и рациону. Суть творожной диеты заключается в том, что у этого кисломолочного продукта низкая калорийность. В то же время в нём содержится огромной количество […]

Как сохранить здоровые и счастливые отношения

7 шагов для сохранения ваших отношений. 1. Взаимное уважение. Если в Ваших отношениях нет взаимного уважение, то это будет тяжелый путь. Это не означает, что у Вы не согласны с теми вещами, которые Ваш партнер говорит или делает. В Ваших отношениях есть восхищение друг другом, чувство любви и доверия. Вы […]

Танец живота – худеем с удовольствием

Все женщины хотят выглядеть красиво, молодо и модно. Но, к сожалению, у многих представительниц прекрасного пола, совершенно нет желания что-либо делать. Сидя в кресле и уплетая очередной пирожок, они мечтают о том, как было бы неплохо сбросить килограмм эдак 15. Они дают себе слово, со следующего понедельника сесть на диету, […]

Женские черты привлекательные для мужчин

Какие внешние черты делают женщину желанной для мужчин. Результаты нескольких научных исследований позволили выделить семь идеальных для мужчин «плюсов» женской внешности, которым они особо придают значение. 1. Белые зубы Визитной карточкой любого человека является улыбка, а белые ровные зубы говорят о здоровье, но надо быть осторожным, чтобы не переусердствовать с […]

Назван лучший продукт для борьбы с лишними килограммами

Регулярно употребляя орехи, как выяснили ученые Американской ассоциации, вы помогаете улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и мешаете набору лишнего веса. К таким выводам пришли специалисты, проанализировав анкеты 126 000 участвующих в эксперименте представителей обоего пола, не имеющих хронических заболеваний. В течение четырех лет пока длился эксперимент, мужчины и женщины заполняли анкеты […]