Можно ли пить кофе с утра?

Можно ли пить кофе с утра?

Изначально стало модным , а затем вошло в привычку начинать своё утро с небольшой (или большой) чашки кофе. Считается, что благодаря этому напитку уходит сонливость и становишься бодрым. Но так ли это на самом деле?

Согласно проведенным исследованиям, первую чашку кофе следует выпить где-то к 12 часам дня, а не сразу же после того как проснулись. Исследователи объясняют тем, что рано утром после пробуждения, гормон кортизол поднимается на самый максимальный уровень. В том случае, если мы начинаем утро с кофе, то естественный прилив сил организма замедляется.

Как результат такого неправильного приёма кофе становится частая зависимость к употреблению этого напитка. Нужного эффекта ( прилива бодрости) человек получать уже не будет, а вот кофе будет просто необходим , так как человек будет чувствовать себя совсем разбитым .

Кофейные анекдоты:
Возмущенный посетитель подзывает официанта:
— И это вы называете кофе?!!
— Да, конечно. И доказательством является то, что уже после первого глотка вы сильно возбуждены.

****

Утро, еще не встав с постели.
— Милая, хочешь кофе?
— С удовольствием.
— Тогда принеси чашечку и мне.
#xrust #games #технологии #гаджеты #apple #sport #здоровье #help #помощь
Источник: Xrust.ru — Жизнь в стиле Хай-текhttp://xrust.ru/girls/300121-mozhno-li-pit-kofe-s-utra.html

Добавить комментарий